Местные продукты07 Июль 2019

Воскресный рецепт: СПАРЖА С СЫРНЫМ СОУСОМ.

Не только очень вкусно, но и очень полезно: спаржа богата антиоксидантами и фолиевой кислотой!

Фото Funetta

Фото Funetta

Сегодня - блюдо из региона Пьемонт:

Ингредиенты:


  • 400 гр зелёной спаржи

  • 100 мл сливок для готовки

  • 50 гр тёртого твёрдого сыра типа Пармезана

  • 1 зубчик чеснока

  • Оливковое масло

  • соль, перец, мускатный орех по вкусу


Приготовление:


  1. Из сливок и тёртого сыра приготовьте соус ( на  медленном огне, постоянно помешивая). Добавьте по вкусу  чеснок, соль, перец и мускатный орех.

  2. Подготовьте спаржу. Используйте не очень жёсткие части стебля, отрезая нижний кончик в 2-3 см.  Очищенные стебли обжарьте в оливковом масле около пяти минут.

  3. Блюдо готово! Подавайте спаржу, полив сырным соусом.

  4. Можно подать спаржу в кармашке из слоёного теста

 

Приятного апетита!

Елена Леонтьева

Последние новости

Sorry, there are no translated news-articles in this Archive period.

International editions:   English | Deutsch | Russian